自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
“小時候得到的愛太少，以至于后來被愛都會令他感到尷尬……人們贊美他時，他不知該如何回應，表露情感時又覺得自己像個傻瓜。”來自薩摩賽特•毛姆的筆記本。 +10我喜歡
一個陌生的場合，邂逅一個陌生的男子，走進一個陌生的圈子，演繹一個陌生的故事。這種橋段，在我的眼里，是故事，是小說，是千篇一律的電視劇。不曾想，這樣的事情，竟也會走進我的生活，在我的心海里，蕩起層層圈圈的漪漣，暖暖的，柔柔的。 那是幾年前，一個初秋的上午，我去我購房的銷售中心遛達，遇見一位和我搭訕的陌生男子。他四十歲左右，身高一米七的樣子，身材偏瘦，身著一套半新舊的悠閑裝。 他搭訕的第一句話：靚女你好!十分悅耳動聽。也許是他那暖曖的笑意，也許是他那禮貌的稱呼，也許是他那溫和的語氣，也許是他那悠揚的男中音，總之，引起我的好感與關注。 他留著板寸類的短發，黑發里夾雜著不少銀絲;五官俊氣，近視的雙眼雖然不大，還略顯疲憊，卻十分靈活狡黠，閃爍著聰明的光澤;膚色有點泛黃，象似營養不良，又象似消化不良。 我們都是銷售中心的客戶，都是小區的業主，一種鄰居的親切感，油然而升。我們聊了很久，聊了購房貸款的問題，聊了銷售戶型的特點，還聊了裝修方案的設想。他懂得很多，見解很獨到，有種智慧蓋人的氣勢。我算是明白了，小區的牛人多，看似相貌平平，卻非富即貴，非貴即慧。 臨分手的時候，我們互相留了手機號碼，他還主動告訴我他的工作單位，一個牛氣十足的國企單位。我沒把我的單位告訴他，而他也不打聽我的工作單位，讓我感受到他那份真誠與大氣。于是，我把他的聯系信息，認真地存貯進手機通訊錄里，與我日常對待陌生人的方法，大不相同。平時，我習慣于拒絕陌生，拒絕陌生電話、陌生人物、陌生事情、陌生場合。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 半年后，我的房子到了驗收與裝修的環節了，老公沒空，孩子沒空，需要我一個人面對。我腦海里又閃現出這位陌生的男子，閃現出他那聰明而清徹的眼神。于是，我給他打了電話。他很熱情，提醒我各種驗收的注意事項。這些左事項右事項很專業，讓我如墜云里霧里，半天理不出個頭緒，根本無法應對。于是，我考慮再三，隔天又打電話給他，請他幫忙驗收。 他很守時，在約定的時間到約定的地點，還帶齊了驗收所需的工具。他一項項地驗，一項項地評，儼然專家的風范。我象一條小尾巴，緊緊地跟在他的后面，欣賞他那份認真，那份專業，那份熱心。 一個小時后，驗收完畢了，他滿臉的汗水，我滿臉的感激。我十二分真誠地邀請他去吃午飯，還特意指定了一個很有名氣的酒樓，以表示自己的衷心謝意。但他謝絕了，說要趕去上班。我真的幸運，遇上了新時代的活雷鋒了。如今，雷鋒可是毛磷鳳角，既然讓我遇上了，我就要好好地跟緊和牽牢。 有一次，他約我去看兩個水工師傅的手藝，想要我幫他比較一下，以選出更好的那個師傅。這件事，與其說幫他，不如說幫自己，我也需要一個最優秀的水工師傅幫我裝修。一套房子，裝修的成敗，水工師傅起決定性的作用。 他所選的兩個師傅，絕對一流的能工巧匠，我根本無法找出他們手藝的瑕疵，全是頂級。以前，我也裝修過房子，也有不少經驗，但此刻看來，真的是太膚淺了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我很詫異，他怎么找到這樣的頂級師傅，是裝修公司推薦的，還是專業人士介紹的。都不是，是他花了近兩個月的時間，走遍了小區所有的裝修住戶，用大海撈針的方式撈出來的。真是個難得的才子，不但特別聰明，還特別勤勞，把功課做足百分百。 他帶我分析比較，我終于找出了兩個師傅的差異，主要表現在一些細節上的處理，如果不用心，真的很難發現。誰說水工是粗人，上乘的水工，心細如蠶絲，工細如銹花。當然，水工上乘，價錢也上乘，高出一般師傅三四成，但非常值得。 與他交手幾次，我徹底折服了。于是，我又向他了解我最關心的地板磚。他給了我一個店面的地址，給了我一款地板磚的編號，叫我自己去看看。他選的是十大品牌的地板磚，質量一流，價錢自然也是一流，比我之前看中的還要貴。要不要跟著他一起購這種牌子地板磚呢?我有點猶豫。 晚上，我給他打電話，談我了解的情況。他聽完后，在電話那頭，得意地大笑起來了，笑得我莫名其妙。原來，店鋪給他的價，比我砍的價低二成，每塊磚相差幾十元。難道老板是他的朋友?難道店長是他的親戚?都不是，是因為他調研市場，清楚底價;是因為他嘴乖舌巧，討人喜歡;是因為他左磨右泡，打動老板。 我終于明白了，我邂逅的不僅僅是個陌生男子，而是一輛多快好省的裝修順風車，我搭定了這輛順風車。打那以后，我將“思考”束之高閣，他買什么我買什么，他的方案就是我的方案，他的進程就是我的進程。裝修完后，我認真地結算了一下，他為我節省了二成以上的資金額，五成以上的工作量。多么愉快的裝修，我的心海里，不時地泛起層層圈圈的感激漪漣，暖暖的，柔柔的。 他入伙的時候，我們全家給他送去了一份厚禮。好人有好報，雷鋒更應該得到福報。 人生三兩知己足矣，深深甜甜的知己!人生三兩邂逅足矣，暖暖柔柔的邂逅! +10我喜歡
勇敢——無問之答 無果之行 原創 ZiRiAng爾聃 DOandTRY 無問之答 無果之行 理想，恰在行的過程中才能是一句真話。行而沒有止境更見其是一句真話，永遠行便永遠能進入彼岸且不離此岸。 這話是史鐵生講的，但我覺得用來形容勇敢也十分貼切。 2020年的關鍵詞是勇敢。 勇敢 為什么是勇敢呢，因為自己真的是個慫逼。 不夸張的說，細數過往經歷，對于那些不得不做的事，我至少會提前預演三遍自己究竟要講什么，干什么，然后再告訴自己“對方”并不會多么在意自己，所以放輕松，經過幾次三番這樣的心理建設才會走上戰場；而對于那些可選擇的事，一旦我產生了“需要主動”的心理負擔，大概率最后的結果就是“算了吧，好麻煩”。 所以新年的第一天，我盡我所能的搜集了關于“勇敢”的釋義，又不惜發了PYQ來強調，“我今年要努力，勇敢嘗試去勇敢”。(嗐) 北京兩會藍 是什么 百度釋義 # 敢作敢為毫不畏懼的氣概 名人名言 # 勇氣是盡管你感覺害怕，但仍然迎難而上，盡管你感覺痛苦，但仍能直接面對 # 勇氣是不計回報也能開始和堅持下去的魄力。 # 最近在想人還是得做有價值的事情，在這個過程中有所妥協，大家也都能理解。 不能單純靠犬儒認慫，慫換不來任何東西，甚至換不來憐憫。 “求戰者安，求安者亡”是老理了。 可身處其中的人總是很難意識到，總以為痛苦是因為對人生認輸不夠快，而不是因為不夠勇敢，說出本該拒絕的，去做自己想做的。 # 心口如一，表達想要表達的，是勇敢。 # 主動出擊才有機會選擇，沉默只會被選擇。倒不如勇敢點，光靠等是得不到答案的。雙向的奔赴才有意義這話不假，但總要有人先單向奔跑，邁出第一步吧。 下班，夕陽 # 我本身是個內向的人，但相比之下我更喜歡和外向熱情的人打交道。很羨慕他們總可以輕松自如的掌握主動權。也意識到，早些年的成長環境讓自己潛意識里養成一種固化思維——把“被動接受”當做是成熟的態度和處事方法。 加班的夜晚 具體來說，總是擅長原地等待，卻不善于表達，不想爭取也很少踏出第一步，就好像主動給出熱情過后的羞恥感在操縱著我。即使試著“主動”，也會在無數次的準備過后敗下陣來。 這樣帶來的后果就是與很多可能性擦肩而過，習慣性逃避，對別人產生依賴。“被動”的連帶反應是遲鈍，就像被圈養的動物，即使放歸山林也不知道怎么狩獵，只剩下恐慌。 人啊，就還是要在不傷害別人的情況下，活出自己的攻擊性和生命力。也要學會多“主動”一些，自己動手讓原本沉悶的世界明亮起來。 # 對情感的表達也是一種文化環境，先有表達才能有回應。 親人，愛人，友人甚至于自然萬物之間，剎那的情緒，微小而堅定的情感，只要在不斷的表達中去培養和激發回應的勇氣與熱愛，去尋找回聲，就會像河貍筑壩一樣，建起自己的港灣。 朋友們的勇敢 RXL：做了旁人想做但不敢做的事,并收獲他們的敬佩 ZHH：做自己想做又不敢做的，比如一個人吃桌子上全部的肉 WHZ：敢于邁出第一步(對于自己喜歡的事) YXF：是當"如果有機會"來臨時，奮不顧身抓住機會 ED：平靜而順從的接受人生中一段經歷的結束，不停的開始新的生活 愛屋及烏 XM：對重要的人表達愛，信任，感恩和依賴，即使，這次勇敢表達可能不會收到回聲 +10我喜歡
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