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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

母愛 作者/蔡伯實          我斜倚在床上，回望時間的遠方，那是一束童年的光亮，在那清貧的大草房中，裝滿了媽媽的的辛勞和媽媽對孩子成長的期盼。一晃，我現在已年逾古稀，卻依然能嗅到那老媽留給我的母愛芬芳，我這一輩子，媽媽給我的母愛，時時都在給我努力生活做導航。      為這母愛的希望，翻過大草房院子的那矮土墻，那是我人生出發奔向理想的地方。我從小在社會運動中成長，土改、鎮反三五反、社會主義改造、先鳴放再抓右派、大躍進公社化，反右傾后餓三年、社教、文革到農場，我一生在黑土地上徜徉，我想往公平的暖陽，世事的和諧和媽媽給我的正能量，讓我沒有愧對這農業技術員的職責而奉獻。到老了自我評價時，也有自我的滿意在心里氤氳蕩漾。        母愛總讓我的思緒，離不開家鄉，就是現在年已古稀，也總能看見媽媽那慈祥的目光，總像冬日的暖陽，時刻在溫潤我的身上。我也已在時間的遠方，我也看見了后輩的成長，在心中最軟的地方，也總把對媽媽和對兒女的親情珍藏。 +10我喜歡

四季隨想       覃競       ------       春夢   三月，娉婷而來。陽光，溫暖如初。 在春風里聽一首奏響花開的樂曲，望穿了桃花朵朵的美色。 期盼一場蒙蒙細雨撫觸點點花蕊，信手拈來一卷淡墨，在煙雨之間做那個柔情似水的女子。 小雨的私語敲打著陽臺的欄桿，喚醒了沉浸在夢鄉的女子，朦朧的霧氣縈繞在眼前。 傾聽雨滴落下的音符，一副煙霧渺渺的丹青就是一個美麗的夢想。 于是，渴望著尋一方凈土，執一卷古書；聽一曲古琴，品一杯香茗，在寧靜和淡然之中入夢。 后來，一場春夢，落幕在了盡頭。 悟了，放棄換來重生，也是一種人生。 我們，成為了時光的匆匆過客。 再回頭，是夢，含著繽紛的春夢；再舉目，看見了滿目的春濃。   ------     夏想   夏日，身處大古坪的小河邊。 坐在青山腳下，陣陣河風吹來了涼爽和舒適。 看著這里的山水，一切生活中的勞累和憂慮都全部消失了。 河水涼涼的，坐在石頭上輕輕的閉上眼睛，慢慢的沉靜下來。 只聽見流水的響聲，一種簡單的音符，卻比任何一種樂器演奏的聲音都好聽。 懂了，一個人最難得的就是安靜下來享受生活。 繁華的鬧市車水馬龍，每個人好像都在奮斗，一直在塵世間找到自己的位置。 等待的過程很漫長，即使我們曾經站在那個夢想的節點時，卻總是發現已經錯過了更多精彩的人生。 走進山野，才體會到大自然的神奇就在于在簡單中卻蘊藏著人們一直以來都苦苦追尋的真實。 原來，當大自然賜予我們寶貴的生命時，我們便成了一粒細小的微塵，不管將來會如何，至少可以珍惜現在的良辰美景。 此刻，踏上了尋找內心寧靜和自然的一片天地，靜坐著感悟生命中最簡單的快樂。 此刻最想對W先生說聲謝謝，感謝您身上那些震撼我靈魂的精神力量，我會繼續尋找和體會您曾經說過的自然和美好。   ------     秋寒   秋風起，舞動幾曲相思淚；落筆處，墨灑三千煩惱絲。難梳妝，憑欄立，轉身只見光陰去。月兒天邊露寒意，夜間須得自添衣。 陽光，擋不住額頭的滄桑。歲月，追不回消逝的愛情。人生，從未放棄曾經的夢想。 一顆未曾開花的樹，并不是前世今生，只因為輪回的等待，千年才能結成一果。 一粒細小的微塵，看似羸弱，卻也強悍。 風月，無關出生，只在乎珍貴；情感，哪有期限，相知即可。 來世，我是否存在，在夢里飄渺一現。今生，我彌足可貴，在月下踏歌前行。 秋風送來微微的寒意，用寫下的文字溫暖自己。 唯愿人長久，歲歲常相見。   ------     冬語     越是迷茫的時候，越是渴望著自由。   偶爾飲鴆止渴，也需要放手一搏。顧慮太多，大腦在運轉，終歸擋不住內心的渴望。   時光洗去往事的痕跡，還要堅持前行的勇氣。依然在風雨里漂泊，卻從未放棄擁抱太陽的夢想。   青春燃燒的烈焰在蔥郁中而來，在荒涼中淹沒。走了白晝，輪轉四季。留下點滴，便是所謂的成熟。   有些困難，必須獨立面對。有些話語，只能埋在心里。   勇氣是否喪失，在于能否堅持一直的初衷；幸福是否擁有，在于能否相信自己還有一種到頭的信念。   經歷了噩夢，不能喪失臘梅一般傲立世間的骨氣。冬風寒冷，卻依舊把最初的美夢蘊藏在心底。   不想問來世如何，只為今生享受簡單的快樂。   下雪了，煮上一杯熱茶。獨自看水霧升起，慢慢品味冬日的寂寞。   一個人的茶，比酒來的清新雅致。   淡淡的茶雖不如酒的濃郁和豪氣，卻能在冬日午后的風鈴聲里迷離和眷戀。   等到春日，一定來一次說走就走的遠行，把所有的一切放飛在未知的前路里。     ------       覃競，女，佛坪人。       +10我喜歡

作者:黃愛民 　　每當夜晚萬籟寂靜的時候，泡一壺清香的茶，坐在書桌前托腮想一想心思，似乎已經成為生命中一種習慣，那悠然升騰的熱氣，仿佛自己的思緒一般，晃悠悠地飄香遠方。 　　許多時候總在感概時光猶如飛逝的流星，一閃而過，人就變老了，慢慢走向人生旅途的終點。不想也罷，一旦想到歲月的流失，就會情不自禁地撫摸鬢角的白發，擼一擼額頭的溝溝坎坎，一聲嘆息。 　　多少回出現記憶中的青春年少矯健，那張蓬勃朝氣的臉龐，賦予我無數快樂且美好的積淀，哦，那是我走過的路。 　　轉瞬之間我看到了自己那張不再英俊的臉，除了歲月的滄桑外，別無其他。我的心情變得越來越沮喪，真不甘心就這樣慢慢老去。 　　直到有一天，我忽然讀了一本叫《淡定的人生不寂寞》的書，那扉頁的前言里有這樣的一段話，讓我豁然開朗，書中說：“因為經歷，我們會更懂生活，更懂得享受平靜與安寧帶給我們的快樂感與幸福感，最終獲得那種淡然的心境。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　說的多好啊，人的一生漫長又短暫，踮起腳尖遙望未來，你會覺得日子過得是如此漫長，理想的境界如此的遙遠。然而，當你回過頭向后看時，你才吃驚地發現，那些在不經意間流逝的日子早已不在能夠回來啦，這是你才會感概失去的是最珍貴這話的含義，但是一切都晚了。 　　是的，人生每一點一滴，都是寶貴的經歷，無論好與不好，貧窮與富裕，快樂或痛苦，只要曾經擁有過，就都是一筆寶貴的財富，它會讓我們變得更加淡定和從容，坦然面對過去的一切，即使跌倒了也無妨，爬起來，拍拍身上的塵土，昂起頭照樣往前走。當一縷明媚的陽光照耀在身上時，回眸燦然一笑，揮揮手，和昨天告別，誰說不是一種瀟灑…… +10我喜歡

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